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民以食为天，从满汉全席、山微信群从哪里找到创建时间呢珍海味到五谷杂粮、风味小吃，说起来就让人口水直流，无怪乎中国有“舌尖上的中国”之称不过，山西省中医药研究院肿瘤科副主任医师高晋生提醒，大家在大吃大喝之时，千万要小心六种饮食方式，警惕癌从口入，以免后悔微信群从哪里找到创建时间呢终生。

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A　不要吃“烫”的东西高晋生表示，有些人吃饭急，喜欢喝热粥，结果烫坏了嘴巴、烫坏了食管、烫坏了胃“日复一日地烫下去，结局就是食管癌、胃癌”他告诉记者，曾微信群从哪里找到创建时间呢有一位老人患者，天生乐观、说话风趣，不抽烟、不喝酒，结果七十多岁得了胃癌，刨根问底后才知道，他很喜欢吃和子饭，而且是很热的和子饭，结果烫坏了胃。

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在他去世一年后，令人心痛的微信群从哪里找到创建时间呢事再次降临到了他家，他儿子也得了胃癌，如晴天霹雳，他的一家全都倒在了烫饭上B　不要吃隔夜饭中华民族是一个伟大的民族，老祖宗教导我们要艰苦朴素，反对铺张浪费尤其在过节期间，多准备食物成为常事，大家把剩的微信群从哪里找到创建时间呢饭菜搁到冰箱里，第二天继续吃，一次两次不要紧，养成了习惯，剩饭剩菜将会从美味佳肴变成可怕的东西。

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高晋生说，像剩下的炒白菜，第二天热了再吃，其中会产生一种物质叫亚硝酸盐，这种微信群从哪里找到创建时间呢物质进入人体后，会变成世界公认的强致癌物亚硝胺从而引发胃癌、肠癌等肿瘤可以说亚硝胺类几乎可以引发人体全身各处所有脏器的肿瘤“上班族们要注意，早饭一定要吃新鲜的，而且值得一提的是，隔夜的水被细菌污染，也微信群从哪里找到创建时间呢应该尽量少喝。

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”C　不要吃大锅饭在我国有许多饭桌文化，大家人手一副筷子在一个饭桌上，吃着一桌饭菜，你来我往，吃得不亦乐乎，结果就是成就了中国世界第一乙肝大国的殊荣乙肝病毒微信群从哪里找到创建时间呢主要是通过血液传播，此外唾液也可能含有病毒，曾经有个患者是一个地方的官员，经常出差，陪吃陪喝，没有输过血，后来感染了乙肝。

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虽然吃大锅饭感染乙肝几率很小，不过还是建议聚餐最微信群从哪里找到创建时间呢好吃自助餐，夹菜用公用的筷子记得以前有个节目，做了一个实验，让许多人吃黄瓜蘸酱每人手持切好的半根黄瓜，其中只有一根被荧光染料污染，然后大家都拿各自的黄瓜去蘸酱吃，最后一检测几乎所有的黄瓜都被污染。

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刚才说到的乙肝大家可能不以为然，如果说乙肝——肝硬化——肝癌是肝癌三部曲的话，大家一定会大吃一惊确实，如果我们能尽量自己用自己微信群从哪里找到创建时间呢的餐具，用公筷的话，肿瘤君真的会滚得很远D　不要吃发霉的东西五谷杂粮很容易受潮霉变，也就是我们土话所说的长毛了。

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显微镜下发霉的东西像无数的细枝交错，很是好看，不过如此好看的东西中微信群从哪里找到创建时间呢藏着一个可怕的恶魔——黄曲霉素“它是世界公认的、目前已知的最强的致癌物，是肿瘤发病的重要原因”高晋生表示，如豆腐乳、豆瓣酱、花生酱等，一旦发霉或制作不当很容易产生黄曲霉素，一旦多吃久吃，癌症就会悄悄降微信群从哪里找到创建时间呢临。

对于爱蒸馒头的家庭，馒头做多了、发霉了，抠掉发霉物、蒸一蒸就继续吃，害人害己，想想都可怕所以郑重地告诫大家：发霉的东西，千万不要吃E　不要多吃油炸食品、熏肉、烧烤、腌制品中国是个饮食大国，全国各地微信群从哪里找到创建时间呢都有各种各样的特色小吃，其中熏肉烤肉等，深得大众的喜爱。

这里需要一提的是，在大家一饱口福之时，这些食物一定要少吃为妙致癌物之一亚硝胺类化合物存在于熏肉烤肉中，而且还含有致癌的苯并芘苯并芘可引发胃肠道癌微信群从哪里找到创建时间呢症、肺癌、膀胱癌、乳腺癌等等咸鱼含有亚硝胺以及活化EB病毒的化学物质。

感染EB病毒是导致鼻咽癌的原因，所以吃咸鱼越多，鼻咽癌的发病率越高油炸食品很香，但反复油炸会产生致癌的苯并芘，日积月累，癌症便会“微信群从哪里找到创建时间呢生根发芽”F　不要过量饮酒酒在中医里为百药之长，有活血化瘀之功效朋友聚会、生意应酬、全家团聚……总免不了要喝点儿酒。

记得智取威虎山中有一句“今日痛饮庆功酒，壮志未酬誓不休来日方长显身手，甘洒热血写春秋微信群从哪里找到创建时间呢”，令人豪气冲天，不过饮酒一定要适量，过量饮酒危害不小高晋生说，嗜酒的人会得酒精肝，然后演变为肝硬化、肝癌“我有一个患者为人豪爽，有许多朋友经常一块儿喝酒。

后来得了肝癌，好朋友们都来看他，但有什么用呢微信群从哪里找到创建时间呢?酒虽然不是致癌剂，但是促癌剂”还有一个患者，30多岁，没有工作，每天大吃大喝，年纪轻轻得了胃癌、十二指肠癌，最后回了老家吐血而亡所以建议大家酒要少喝，不仅为了自己，还要为了家人。

说了这么多，读者可能微信群从哪里找到创建时间呢觉得什么都不敢吃了，其实养成好的饮食习惯就可以，但有个良好的心态更加重要。

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