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为了让宝宝多喝水，多补充维生素，很多家长会给宝宝喝鲜榨果汁，认为既营养又可以补充水分，而且果汁酸酸甜甜的口感也深得宝宝的喜爱然而，近日网上有文章提醒，不建议一岁以内的婴儿喝果汁，100%纯果汁可能会影群二维码永久有效怎么设置安卓响婴儿的健康。

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那么，事实真相到底如何?清华大学附属北京清华长庚医院儿科副主任医师晁爽表示：“果汁过于精细，实际上过滤掉了很多东西，像膳食纤维，这对宝宝大便的形成和排出有妨碍群二维码永久有效怎么设置安卓，果汁在这方面就比不上水果块而且有家长在做果汁的过程中，还会把它煮熟，高温进一步使营养素丢失。

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由此可见，喂果汁既没有训练宝宝吞咽功能的优势，也没有补充营养的太大优势”北京中医群二维码永久有效怎么设置安卓药大学第三附属医院儿科主任医师崔霞指出：“一岁以内，我们还是不主张过多的给孩子喝果汁自制的家庭食用果汁在榨取过程中，实际上对维生素破坏也很多。

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另外纤维素基本上就所剩不多了”水果变成果汁，除了大部分营养流失以外，对于宝宝而言，喝鲜榨果汁还会产生哪些影响吗?晁爽称：“首先，果汁过甜，可能会造成宝宝以后不爱喝白水第群二维码永久有效怎么设置安卓二，它含糖量过高，可能会造成宝宝龋齿。

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还有，宝宝可能很爱喝果汁，但是果汁喝多了以后易占肚子，影响奶和其他辅食的摄入”崔霞说：“过多的摄入果汁，容易影响铜的摄取，这也是一群二维码永久有效怎么设置安卓种微量元素另外也容易引起碳水化合物的代谢障碍所以，综合这些方面的原因，我们还是建议孩子，不要过早过多的摄入果汁。

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”两位专家建议，一岁以内的宝宝确实不适宜经常喝果汁但是偶尔群二维码永久有效怎么设置安卓少量饮用，还是可以的那么，不同年龄段的孩子，喝果汁的量应该怎么控制?崔霞称：“6个月开始摄取的话，6~9个月不超过125毫升9~12个月(1岁的婴幼儿)不超过175毫升。

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之后，以此为标准，都是建议不要超过175毫升”除此之外，宝宝在添加辅食的时候，还有哪些注意事项呢?晁爽说：“从辅食的添加来讲，应该是从泥糊状食物开始，叫‘水泥末碎’宝宝生下来，先喝的是奶或者水，它是群二维码永久有效怎么设置安卓液体的。

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然后，要逐渐转化成固体食物，经过泥、末、碎的过程泥糊状食物是人类营养史上不可逾越的一个阶段，它能够训练宝宝的吞咽功能，同时能够提供宝宝所需要的一部分营养，建议家长群二维码永久有效怎么设置安卓，除了给宝宝添加米粉、菜泥以外，如果要加水果，应该以果泥的形式添加。

”晁爽指出，给宝宝吃水果最好从果泥开始添加，再大一点的宝宝可以直接吃水果块。添加时，要循序渐进，水果种类要由少到多，以便于观察孩子是群二维码永久有效怎么设置安卓否会出现过敏现象。

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